Rente in Deutschland: Bekommen Sie etwas?

Fatima (42) stellte ihrer deutschen Freundin eine einfache Frage: "Bekomme ich eine Rente, wenn ich in den Ruhestand gehe?" Die Freundin erstarrte. "Das kommt darauf an..." - dann hielt sie inne.

"Worauf genau?" Das ist die Frage, die Tausende von Migranten in Deutschland stellen. Und die Antwort ist - leider - nicht einfach.

Aber versuchen wir, sie zu vereinfachen.

Die Grundregel: 5 Jahre

Um überhaupt eine Rente aus dem deutschen System (Deutsche Rentenversicherung) zu bekommen, müssen Sie mindestens 5 Jahre lang Beiträge gezahlt haben. Das nennt man "Mindestversicherungszeit".

Laut der Deutschen Rentenversicherung müssen diese fünf Jahre nicht aufeinanderfolgend sein. Sie können zwei Jahre arbeiten, pausieren und dann drei weitere Jahre arbeiten.

"Ich habe viereinhalb Jahre in Deutschland gearbeitet", erklärte Fatima. "Dann habe ich aufgehört, um meine Kinder zu betreuen. Habe ich alles verloren?"

Die Antwort: Nein. Und hier kommt die Überraschung.

Zeiten, die ohne Arbeit zählen

Das deutsche System rechnet bestimmte Zeiten an, auch wenn Sie nicht arbeiten. Die wichtigsten:

Kindererziehung: Jedes Kind bringt bis zu 3 Jahre auf Ihr Konto - auch wenn Sie in dieser Zeit keinen Euro eingezahlt haben. Das nennt man "Kindererziehungszeiten".

Arbeitslosigkeit: Wenn Sie bei der Arbeitsagentur gemeldet sind und Leistungen beziehen, wird diese Zeit angerechnet.

Integrationskurse: Die Zeit des Integrationskurses zählt ebenfalls als "Anrechnungszeiten".

"Also habe ich 4,5 Jahre Arbeit, plus 6 Jahre für meine zwei Kinder", rechnete Fatima. "Das sind mehr als 5 Jahre!"

Genau. Aber es gibt eine kleine Komplikation.

Wie viel werden Sie tatsächlich bekommen?

Hier die harte Wahrheit: Die Rente hängt davon ab, was Sie eingezahlt haben. Nicht mehr und nicht weniger.

Das System funktioniert mit "Entgeltpunkten". Jedes Jahr, in dem Sie arbeiten und das deutsche Durchschnittsgehalt verdienen (ca. 45.000 Euro jährlich), bekommen Sie einen Punkt. Wenn Sie die Hälfte verdienen, bekommen Sie einen halben Punkt.

"Ich habe in der Reinigung gearbeitet, für 1.500 Euro im Monat", sagte Fatima. "Das ist weit unter dem Durchschnitt."

Richtig. Aber das bedeutet nicht, dass sie nichts bekommt - nur weniger.

Aktuell ist ein Entgeltpunkt etwa 39,32 Euro monatlich wert (2026). Wenn Sie 10 Punkte in Ihrem Arbeitsleben gesammelt haben, bekommen Sie etwa 393 Euro monatlich als Rente.

Was passiert, wenn Sie zurückkehren?

Diese Frage beunruhigt viele. Die gute Nachricht: Ihre Ansprüche gehen nicht verloren.

Wenn Sie in Ihr Heimatland zurückkehren und mindestens 5 Jahre absolviert haben, können Sie Ihre deutsche Rente auch im Ausland beziehen. Die Rentenversicherung überweist das Geld auf Ihr Bankkonto, egal wo Sie sind.

Aber Achtung: Einige Länder haben Sonderabkommen mit Deutschland. Syrien und Irak haben zum Beispiel kein Abkommen, während die Türkei und Marokko eines haben.

Was, wenn Sie keine 5 Jahre schaffen?

Hier die schwierige Option: Sie können eine Beitragserstattung beantragen. Aber das bedeutet, dass Sie auf alle zukünftigen Ansprüche verzichten.

"Ist das sinnvoll?" - Es kommt darauf an. Wenn Sie sicher sind, dass Sie nie nach Deutschland zurückkehren und die 5 Jahre nicht schaffen werden, vielleicht. Aber wenn es eine Chance auf Rückkehr gibt - warten Sie.

Ihr nächster Schritt

Erstes: Fordern Sie eine "Renteninformation" von der Rentenversicherung an. Das ist ein kostenloser Kontoauszug, der zeigt, wie viele Punkte Sie gesammelt haben und was Sie ungefähr bei der Rente bekommen werden.

Sie können es online auf der Seite der Deutschen Rentenversicherung beantragen oder die nächste Filiale besuchen.

"Ich habe gestern den Auszug beantragt", erzählte mir Fatima. "Endlich werde ich wissen, wo ich stehe."

Und Sie? Wann haben Sie zuletzt an Ihre Rente gedacht?

Hinweis: Einige Namen in diesem Artikel wurden zum Schutz der Privatsphäre geändert.

Quellen

1. Deutsche Rentenversicherung - Mindestversicherungszeit
2. Deutsche Rentenversicherung - Rente im Ausland
3. Deutsche Rentenversicherung - Online-Dienste