Die Ueberschrift klingt nach Ruhe fuer 2026. Doch der Satz, der Ihr Netto treffen kann, steht nicht im Regierungsbeschluss, sondern im Brief Ihrer Krankenkasse. Wer den Zusatzbeitrag uebersieht, verpasst vielleicht das Sonderkuendigungsrecht oder wechselt zu schnell. Der Unterschied zwischen politischer Stabilisierung und Ihrer Abrechnung entscheidet, ob Sie richtig reagieren. Jetzt zaehlt, was in Ihrem Schreiben wirklich steht.
Die ePA kann 2026 entstehen, ohne dass Sie bewusst zugestimmt haben: Kein Widerspruch bei der Krankenkasse reicht. Klingt nach Technik, entscheidet aber ueber Rezepte, Befunde und Zugriffe im Alltag. Die heikle Frage kommt spaeter: Was ist schon gespeichert, wer darf es sehen, und was verlieren Sie, wenn Sie die Akte komplett loeschen lassen?
Im Mai entruempeln viele Familien Keller, Schuppen und Gartenhaeuschen. Genau dort lauert ein Risiko, das viele unterschaetzen: Hantaviren werden durch aufgewirbelten Staub aus Maeusekot, Urin oder Speichel eingeatmet, nicht von Mensch zu Mensch. Das Robert Koch-Institut fuehrt die Infektion als meldepflichtig nach Paragraph 6 IfSG. Wer ohne Maske trocken fegt, riskiert hohes Fieber und im Ernstfall Nierenversagen. Was Familien jetzt konkret tun sollten.
Das Bundeskabinett hat am 29. April 2026 das Sparpaket von Gesundheitsministerin Nina Warken beschlossen. Drei Aenderungen sollen kommen: hoehere Zuzahlungen bei Medikamenten, schaerfere Bedingungen fuer die Familienversicherung und die Einfuehrung der Teilkrankschreibung. Gesetz ist das alles noch nicht. Bundestag und Bundesrat muessen zustimmen, frueheste Wirkung 2027. Was gesetzlich Versicherte jetzt schon pruefen koennen und welche Quellen verlaesslich sind statt der WhatsApp-Geruechte.
Das Kind fiebert nachts um zwei, die Hausarztpraxis ist geschlossen, und in der Notaufnahme stehen bis zu acht Stunden Wartezeit an. Es gibt eine zweite Nummer, die seit Jahren existiert und in vielen arabischen Familien kaum bekannt ist. Am Mittwoch hat das Bundeskabinett sie zum Kernstueck einer Reform gemacht. Was heisst das konkret fuer die naechste Fieber-Nacht, und wann waehlt man 112, wann 116 117?
Seit zehn Tagen laufende Nase, gerötete Augen, kein Fieber. Was wie eine hartnäckige Frühjahrserkältung wirkt, ist oft Heuschnupfen. Die Pollensaison ist laut Lancet Countdown 2026 heute 15 bis 20 Prozent länger und stärker als vor 30 Jahren. Für Familien, deren Eltern mit Birke und Erle nie in Kontakt kamen, sind die Symptome unbekannt. Die gesetzliche Krankenkasse zahlt Allergietest und dreijährige Hyposensibilisierung.
Samar in Neukoelln pflegt ihre Mutter seit Monaten und wartet auf die angekuendigte Pflegereform, bevor sie einen Antrag stellt. Doch bis Mitte Mai gilt noch das aktuelle Recht. Der Gesetzentwurf soll in rund vier Wochen vorliegen. Wer jetzt einen Pflegegrad-Antrag stellt, sichert Leistungen nach geltendem Recht. Die wichtigsten Fristen, die bekannten Leistungen und wohin man sich in Berlin kostenlos wenden kann.
Linsen mittags 8 Gramm, Haferflocken morgens 10, Bulgur als Beilage 6, eine Handvoll Mandeln 3, drei Datteln zum Kaffee 3. Das sind 30 Gramm Ballaststoffe, die DGE-Marke, aus einer Küche, die du sowieso kochst. Der Trend auf TikTok sagt 60 bis 80. Er sagt dir nicht, dass Frauen in Deutschland real bei 18 Gramm liegen. Und er sagt dir erst recht nicht, dass Metformin eine Stunde Abstand zur ballaststoffreichen Mahlzeit braucht, sonst sitzt dein Blutzucker schief.
Ab Juli 2026 steigt der Pflegeversicherungsbeitrag erneut. Die Erhöhung trifft alle Arbeitnehmer direkt auf der Gehaltsabrechnung. Kinderlose zahlen durch den Zuschlag besonders viel. Viele arabischstämmige Familien wissen nicht, dass ihnen Pflegegeld zusteht, wenn sie Angehörige zu Hause pflegen. Ab Pflegegrad 2 sind es mindestens 332 Euro im Monat.
